EL ROMERO
Uno de los mejores aliados para no comer excesivamente es el maravilloso romero es el mejor aliado para bajar de peso, ya que acelera el metabolismo lo que facilita la eliminación de las grasas acumuladas.
El té de romero ayuda a reducir el nerviosismo y la ansiedad ayudándonos a cumplir con la dieta y a no comer por gula, sus nutrientes ayudan a mejorar la digestión y absorción de nutrientes, eliminando de forma segura la grasa y lo que nuestro cuerpo ya no necesita.
comienza por preparar un delicioso té de romero
INGREDIENTES:
1 cucharadita de romero
1 taza de agua
PREPARACIÓN
Pon a hervir agua y al soltar el primer hervor agrega el romero, retira del fuego y deja reposar por 10 minutos.Cuela y bebe una taza antes de cada alimento se puede endulzar con miel de abeja.
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